spiruline bio

Top 4 des meilleures Spirulines bio

Faites-vous partie de ceux qui ont laissé de côté les vitamines synthétiques pour laisser la place aux produits naturels comme la spiruline? Nombreux sont ceux qui ont choisi de l’inclure dans leur nutrition pour s’offrir ce qu’il y a de meilleur pour la santé et le bien-être. En effet, elle s’affiche au top du classement …

aliments à éviter pendant la grossesse

Quels sont les aliments à éviter pendant la grossesse ?

Pour votre information, il existe des excitants et des aliments qui ne sont pas conseillés aux femmes enceintes. En effet, une infection alimentaire ou la présence de substances toxiques dans certains aliments peuvent avoir des conséquences néfastes pour le bébé. À cela, s’ajoute l’existence d’une maladie appelée toxoplasmose, qui est provoquée par un parasite présent …

Les bienfaits du zinc pour notre santé

Zinc: en quoi ce minéral est indispensable à notre organisme ?

Le zinc est un élément en petite quantité dans notre organisme, mais qui assure la défense de notre système immunitaire. Découvrez dans cet article tout ce qu’il faut savoir sur cet élément. Le zinc : qu’est-ce que c’est ? C’est un oligo-élément en petite proportion dans notre organisme. Notre corps n’en possède pas, il faut donc s’en …

aliment_allaitement

Liste des aliments à privilégier durant l’allaitement

Tout comme les femmes enceintes, celles qui viennent d’accoucher doivent faire attention à leur alimentation. Cela contribue au bon développement et à la croissance du bébé. Découvrez ci-après une liste des aliments à privilégier pour les femmes qui allaitent. L’avoine Durant l’allaitement, l’avoine est un aliment à privilégier. Il renferme des oligo-éléments, des minéraux et …

avocado, salad, fresh

Qui a inventé le Guacamole ?

Certains avis d’experts laissent croire qu’il n’y a peut-être aucun aliment aussi parfait que l’avocat. En effet, il est absolument sain et est totalement décadent. Cette affirmation est d’ailleurs soutenue par le fait que la consommation d’avocats en Europe a explosé ces 10 dernières années. Le succès de ce fruit est sans pareil ici et …

carrot juice, juice, carrots

L’essor des boissons sans alcool

Sans aucun doute, on pourrait affirmer que nous sommes au milieu d’un renouveau de cocktails. Plus rien ne pourrait désormais ralentir l’essor des boissons sans alcool. En effet, vous pouvez trouver aujourd’hui des cocktails à l’absinthe faits sur mesure un peu partout en Europe.  Généralement, on en trouve dans les bars de chaque quartier. Vous …